Чтобы руки не старели

Как узнать возраст женщины? Достаточно взглянуть на её руки. Но можно «обмануть» время, обеспечив им грамотный уход и бережную заботу

<ТУТste.ru/wp-content/uploads/Kanapulya67.jpg">Врач-дермат косметолог объясняет:
«Кожа рук очень уязвима, поскольку практически не обладает запасами жира и влаги и не может препятствовать агрессии окружающей среды. Это создаёт все условия для раннего старения; повышенной сухости, шелушения, появления пигментных пятен и ломкости ногтей. Чтобы продлить молодость рукам, есть только один способ — тщательный и, самое главное, регулярный уход за ними.

Это не только ежедневное нанесение крема (в идеале после каждого контакта с водой} и использование защитных перчаток при выполнении работы по дому, как думают многие. Уделите рукам немного внимания, и они «сохранят» тайну вашего возрасте».

ПИЛИНГ удаляет отмершие клетки с поверхности кожи, тем самым способствуя ее регенерации и отбеливанию. Отличным отшелушивающим средством являются фруктовые и молочные киелоты. Поэтому регулярно протирайте руки ломтиком свежего огурца, кружком лимона или смоченным в кислом молоке ватным диском.

Плюс к этому 1-2 раза в неделю балуйте кожу рук сладким скрабом. Для этого смешайте 1 ст. ложку обычного крема для рук с десертной ложкой сахара и массируйте руки круговыми движениями в течение 2-3 минут. Смойте тёплой водой.

МАСКА позволяет насытить кожу рук необходимыми микроэлементами. Набором важных питательных веществ обладает медовая маска. 1 ст. ложку мёда хорошо взбейте с желтком и 1 ч. ложкой сметаны. Нанесите смесь на руки и смойте через 15 минут тёплой водой.

Эффект от маски усилится, если перед процедурой опустите руки на 2-3 минуты в слегка горячую воду, чтобы немного распарить их.

МАССАЖ стимулирует кровообращение и ускоряет рост ногтей. Достаточно уделять этой процедуре всего 2-3 минуты в день, например, утром, ещё лёжа в постели. Массируйте по отдельности пальцы  кончиков к их основанию, как будто натягиваете тугие перчатки. Можно начать обучение маникюру, так как ухоженные ногти важны не меньше, чем кожа.

Теперь очередь за ладонями и запястьями. Кстати, поскольку поверхность ладони сплошь покрыта активными точками, воздействие на них массажем благотворно сказывается и на состоянии организма в целом.

Ухоженные ногти подчёркивают изящество и молодость рук. Поддерживать их в хорошем состоянии (а также предотвратить от ломкости, которая особенно повышается с наступлением холодов) можно с помощью укрепляющей ванночки.

Для этого в небольшое количество тёплого растительного масла (лучше оливкового) добавьте три капли йода или пять капель лимонного сока, опустите в смесь ноготки и подержите пять минут. Выполняйте процедуру два раза в неделю, и результат не заставит долго ждать.

Ну и напоследок ещё один совет. Поскольку кожа рук негативно реагирует на резкое переохлаждение, выходя на улицу, не забывайте про перчатки. Это не только стильный аксессуар, но и прекрасная защита ваших рук.

Добавить комментарий