Почему человек, когда засыпает, вздрагивает?

Невропатолог клиники «Помощь» А. Лопатин, которому мы <ТУТste.ru/wp-content/uploads/Kanapulya137.jpg">позвонили ночью, спросонья долго не мог ухватить суть вопроса, но потом все же объяснил: «Когда человек погружается в сон, его мышцы начинают резко расслабляться, в результате чего тело дергается». Это, добавил он, нормальное и распространенное явление. А у того, кто регулярно переутомляется, судорожные движения и вовсе могут продолжаться всю ночь, из-за чего человек не высыпается. «Это показатель того, что в нервной системе происходят сбои и самое время наведаться к невропатологу», — неумело намекнул врач. Для начала врач дал пару советов: поменьше нервничать и принимать перед сном ромашковый чай.

Добавить комментарий