Полоскание рта

<ТУТste.ru/wp-content/uploads/Kanapulya157.jpg">Очень люблю цитрусовые. Но после грейпфрутов и лимонов у меня болят десны, так что целый день не могу есть ничего жесткого. Раньше думала, что все фрукты очищают полость рта и после них даже не надо чистить зубы. И вот узнала интересный факт от соседки по даче, у которой на участке много антоновки.

Оказывается, кислота, содержащаяся во фруктах, временно ослабляет эмаль. Через 30-50 минут она восстанавливается за счет веществ, вырабатываемых со слюной. Поэтому после кислого чистить зубы щеткой рекомендуется только через полчаса, иначе можно повредить эмаль и оставить на ней трещины. Но сразу после фруктов обязательно надо тщательно прополоскать рот хотя бы обыкновенной водой, чтобы уберечь от кислоты.

Добавить комментарий