Общеукрепляющий массаж.

В данное время постоянных стрессов очень важно уметь правильно отдыхать. Разумеется, у каждого человека какой-то свой вариант проведения отдыха, все же есть один, который подойдет всем — это кончено же, массаж. Многие тысячелетия люди создавали многообразные методики процедуры массажа, теперь можно встретить множество салонов, предлагающих почти все типы массажа. Специалисты, оттачивающие свое умение годами, зачастую делая массаж пускают в ход природные натуральные компоненты. Возможно наиболее известным из этих аюрведических средств следует выделить мед.

С помощью данного вида массажа могут лечиться сердечно-сосудистые заболевания, отиты, различные бронхитные заболевания, остеохондроз, грыжи, болезни желудочно-кишечного тракта.

Мед применяется как для полностью всего тела, так одновременно и для каких-то отдельных зон (бедер, спины, ягодиц). Массаж общий непременно должен предшествовать массированию отдельных частей тела.

Для общего типа массажа необходимо использовать лишь натуральный природный мед — загустевший или жидкий. В случае если массироваться станут только отдельные зоны, хватит 2-3 ложек меда.

Выполняется данный массаж основанием или ребром ладони, а при высоком болевом пороге пациента — одними кончиками пальцев. Допускается задействовать две руки. Несомненно, при проявлении дискомфортных ярких ощущений следует остановить процедуру массажа. Временами при первом сеансе могут возникать болевые ощущения, однако они будут ослабляться с очередным сеансом, в связи с этим их не следует бояться.

Нанеся на тело мед, стоит втереть его нежными движениями, распределив равномерным слоем по поверхности. Осторожно проведя хорошую разминку тела, для которой смогут подойти широко известные приемы массажа классического, возможно немного усилить воздействие. Выводимые из организма различные шлаки необходимо удалить при помощи салфетки или полотенца, а пациент идет принимать ванную или душ, за этим на все тело надлежит нанести любой крем для увлажнения.

После массажа можете пойти в салон, сделать маникюр, <ТУТrashivanie-butovo.ru">наращивание ногтей акрилом.