Уверенность в себе

<ТУТste.ru/wp-content/uploads/uverenno.jpg">Замечали ли вы за собой чувство неуверенности? Оно может приходить иногда, возникать в сознании в каких-то сложных ситуациях, во время того, как остаетесь один на один с собой. Иногда человек может постоянно испытывать это ощущение, тогда краски жизни блекнут, кажется что  неуверенность опутывает своими нитями и сковывает движения.

Нужно находить выход из этой ситуации, чтобы жизнь была полной, и чтобы достичь в жизни всего, что задумали. Уверенность нужно развивать, человек с ней не рождается. Для этого существуют различные способы.

Найдите свое любимое увлечение, которое захватывает вас с головой. Занятие тем, что нравится больше всего в жизни наполнит вас небывалой энергией, даст полноту и радость в жизни. Вам просто некогда будет думать о своих страхах и неудачах.

Займитесь каким-нибудь спортом, физическими упражнениями, которые вам по душе. Физическая активность положительно влияет на эмоциональное состояние человека.

Научитесь брать на себя ответственность. Это сделает вас сильнее, научит контролировать свою жизнь, и даст чувство уверенности в себе, которое будет расти с каждым днем.

Умейте сказать «нет», когда что-то или кто-то идет против ваших желаний или возможностей. Невозможность отказать в любой просьбе рождает чувство зависимости от других, разбивая уверенность в себе.

Есть и такой вариант, который все чаще стали использовать люди в современном мире. Это ношение красной шерстяной нити на левой руке. Продается красная нить в магазине redwool.ru. Такая нить несет в себе глубокий сакральный смысл. Она как оберег защищает от несчастий и придает уверенности во всех делах и начинаниях.