Что такое йога и для чего она нам нужна?

<ТУТste.ru/wp-content/uploads/йога-студия.jpg">В последнее время говорить и писать о йоге стали крайне часто и в этом потоке достаточно немало интересной, заслуживающей внимания информации, хотя находится и много абсурдной. Давайте попробуем разобраться, что это за искусство.

Задолго до того, как началась наша эра, индусы задумывались над тем, какое предназначение человечества. Человек – это часть мироздания, его тело состоит из таких же атомов, из которых строится и Вселенная и его существование возможно лишь в соответствии с теми же законами, что и касательно окружающих нас вещей. Что же нужно делать для совершенствования его сознания и освобождения духа, как нам преодолеть зависимость от среды, что нас окружает?

Постепенно они пришли к мысли, что <ТУТ_na_shabolovke/">йога на Шаболовке – это первое усилие на данном пути, оно сводится к тому, чтобы освободить душу, а умственные способности человека тогда развивались бы беспрепятственно. Для того чтобы мы обрели полную власть над своими способностями, в первую очередь мы должны осознать их, а затем уже учиться управлять ими в соответствии со своим желанием. Для этого человек обязан провести изучение своих умственных и душевных возможностей, научиться тому, что мышление должно быть не фрагментарным, а непрерывным.

Другими словами, мы собираем все свои обрывки знаний воедино и боремся с самой худшей из слабостей человека – это рассеянность. Таким образом, на протяжении многих веков выработали множество разных методов, которые во многом различаются между собой, но обладают одной общей целью – сплачиванием людей. К этому и сводится йога.

Все эти методы были поставлены в угоду религии – у них была мистическая окраска, которая соответствует атавистическим традициям индуизма, но цель так и осталась неизменной. Поэтому сейчас мы можем назвать йогу одним из лучших способов осознать себя и открыть свои скрытые возможности и способности.