Как избавиться от второго подбородка

Очень много людей задают себе вопрос: как избавиться от второго подбородка? Время попробовать разобраться с этой проблемой. Все женщины такой природы, что они никогда не устанут стремиться к идеалу красоты, потому что это есть очень волнительной и актуальной проблемой для всех женщин.

Среди всех процедур, которые выполняют женщины, есть приятные, но есть и неприятные. Приятные — это, например, маникюр, SPA, массаж и много других. К неприятным можно отнести, например, биоэпиляцию. Все прекрасные дамы привыкли придерживаться народной мудрости, которая гласит «Красота требует жертв»

Второй подбородок не яыляется украшением ни для мужчины, и тем более для женщины.  Второй подбородок — это недостаток и проблема, с которой нужно бороться. Избавиться от второго подбородка можно с помощью физических упражнений, которые могут помочь обрести контуры лица и красоту шеи. Время, через которое мы увидим результаты может немного затянуться, но главное — не терять надежды и довести начатое дело до конца. Есть несколько упражнений, которые при добросовестном исполнении позволят увидеть прекрасный результат уже ко второму месяцу занятий.

<ТУТdy.ru/266-kak-ubrat-vtoroy-podborodok-v-domashnih-usloviyah.html">Как избавиться от второго подбородка?

1.Нужно представить, что к подбородку подвешен груз и необходимо поднять его. Это упражнение нужно выполнять не быстро, напрягая при этом как мышцы подбородка, так и шеи.Со временем можно «утяжелять» вес, что будет способствовать большему напряжении работающих мышц. Это упражнение нужно делать 5-9 раз на день.
2.Оттяните как можно ниже нижнюю губу, так, чтоб оголилась нижняя челюсть. Прилагайте побольше усилий. Упражнение стоит повторять не меньше 5-9 раз на день.
3.Нужно поставить кулаки под нижнюю челюсть и пытаться открыть рот. Повторять это упражнение нужно 5-9 раз.
4.Исполняйте наклоны головой в разные стороны. При этом нужно в противоположную сторону выдвигать нижнюю челюсть. Повторять упражнение не менее 5-10 раз.
5.Во время того, как закидываете голову назад, нужно выдвигать нижнюю челюсть. При этом нужно стараться нижней губой коснуться кончика носа. Упражнение повторять 5-9 раз.

Очень полезным, а главное эффективным для общего состояния кожи станет регулярное повторение занятий. Все эти упражнения помогут вам достичь прекрасных результатов, при условии качественного исполнения!