ЗДОРОВЬЕ
Ларингит у детей проявляется воспалением гортани, при этом в процесс часто вовлечены трахея и бронхи. Болезнь вызывают различные грибки, вирусы, пыль, бактерии. Прочитать остальную часть записи »
Наша кожа – наше лицо, наша уверенность. У многих людей возникновение комплексов не состоятельности и не идеала, начинается именно в процессе становления нашего организма. Прочитать остальную часть записи »
Очень много современных женщин имеют сидячую работу, которая, к сожалению, плохо влияет на здоровье хребта и репродуктивной системы в первую очередь. Даже тем женщинам, которые больше двигаются, трудно поддерживать форму, не посещая спортзалов или фитнес-клубов. Написав смс парню, о том что я хочу пойти на фитнес – он меня поддержал. Прочитать остальную часть записи »
Поликистоз яичников симптомы которого можно наблюдать уже не более поздних стадиях заболевания – гормональное заболевание, которому подвержены женщины разных возрастов. Оно может привести к отсутствию овуляции и дальнейшему бесплодию. Проявляется он в виде нарушения менструального цикла, увеличения размеров яичников, резкой прибавки в весе, появлении избыточного волосного покрова тела, повышения сальности желез и появления угревой сыпи. При появлении малейших признаков поликистоза настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.
Когда купил участок, выкорчевал все кусты, только несколько малышей оставил – рука не поднялась. Теперь колючие друзья, кусты можжевельника, разрослись и радуют меня. По осени собираю с них урожай – синие «ягодки», которые выручают при зимних простудах. Я лечу бронхит дома без применения каких – либо лекарств, но все должны понимать особенности нашего организма, одному лечение, а другому смерть.
Правда, ягоды эти – на самом цепе шишки, как у елки или сосны, только с мякотью. В Англии из них делают знаменитый джин, да и у нас видел в продаже можжевеловую водку. Мне же достаточно чая, который очень хорошо помогает справиться с бронхитом. Иногда так застудишься, что кашель просто раздирает грудь.
Как только приходили морозы и на улице появлялась ледяная корка, я по нескольку раз за зиму умудрялась подвернуть ногу. Это больно, и потом приходилось долго хромать.
Началось все пять лет назад, когда сдуру я, уже бабушка, решила показать внучке, как мы в молодости катались на коньках. Не учла, что не один десяток лет прошел с тех дней, когда выходила на каток. Тогда и подвернула левую ногу в первый раз. Было только растяжение, обошлось без вывиха. После этого чуть поскользнусь – и сразу растяжение, теперь уже не только на левой, но и на правой ноге.
Травматолог сказал, что в моем возрасте надо быть осторожнее и, чтобы не подворачивать ноги, следует укреплять мышцы в области голеностопных суставов. Вот несколько простых упражнений, которые я делаю дома:
Сейчас люди больше беспокоятся о том, как похудеть, как вылечить тело. Про душу тоже много пишут, и это правильно. А вот про мозг часто забывают. Но не зря же говорят, что любая болезнь зарождается в голове и дается по нашим мыслям!
Уже доказано: тот, кто постоянно загружает свои мозг работой, тренирует его, живет дольше и справляется с болезнями лучше. Например, моя мама дожила почти до 95 лет, хотя прошла через такие испытания, которые нам и не снились: голод, ужасы войны, работа на износ.
Организм был весь надорван, и болезней немало. Но до последнего дня она сама ухаживала за собой да еще и о нас старалась позаботиться. Как ей это удавалось в таком преклонном возрасте? Я считаю, что именно благодаря активной работе мозга, его постоянной тренировке. Мама говорила: «Пока у меня голова работает, она и телу не даст расслабиться». Она очень любила разгадывать кроссворды и читать. В последние годы ежедневно учила наизусть стихи и с удовольствием читала научно-популярные книги, которые давали внуки. Ей было интересно, что происходит в мире, в науке!
Уж больно нам хочется найти какое-нибудь волшебное средство от всех болезней. Например, таблетку, траву или аппарат, чтобы сразу и навсегда избавиться от недугов! Но так не бывает. Искать исцеление надо внутри себя. Главные резервы здоровья – в нас самих.
Моя соседка, пожилая одинокая женщина, недавно попалась на крючок – открыла дверь незнакомым людям. Хорошо, что не ворам. Впрочем, рекламные агенты иногда поступают не лучше. Пользуются тем, что старики больные, доверчивые, и навязывают им товар. В том числе биологически активные добавки к пище (БАДы), которые выдают за чудодейственные лекарства, и разные медицинские приборы.
Не открывайте двери кому попало! Та бабушка купила «волшебный» прибор в надежде избавиться от шейного остеохондроза, который ее замучил. Выложила все деньги, что остались в доме до пенсии, даже ничего толком не узнав о своем приобретении. Хотела исцеления, а получила обострение. После первого же испытания прибора давление у нее так подскочило, что мне пришлось вызывать скорую.
Потом мы вместе с ней прочитали, что есть противопоказания к применению, в том числе гипертония. Теперь по закону производители обязаны предупреждать об этом и в рекламе.
Доверяй профессионалам
Жгучая сальса
Растения для офиса или как «оживить» свой офис
Купальники
Посуточная аренда квартир
Бензиновые генераторы
Преимущества ежедневника